"Számos vizsgálat igazolja azt is, hogy aki leírja az őt ért negatív élményeket, az javul, vagy felgyógyul a trauma okozta lelki sérülésekből. Talán ezért is oly népszerű még napjainkban is a naplóírás."
Szendi Gábor: Szó-mágia
Megjelent: Origo Női lapozó 2005 dec. 19.
“A dolgok leírásával járó fegyelem az első lépés a célkitűzés megvalósítására. Beszélgetések során az ember mindenféle homályos megfogalmazással és badarsággal élhet, gyakran észre sem veszi. De ha leírjuk gondolatainkat, valami arra kényszerít bennünket, hogy belemenjünk a részletekbe. Ily módon nehezebb becsapni önmagunkat.”
(Lee Iacocca)
Az a baj a vizsgázással, hogy a szemkontaktus legátolja az agyamat - a lelkem indul el. A vizsgahelyzet tudás számonkérés, így csak szemkontaktus nélkül vagyok rá képes. Beszélgetés során - amikor a saját gondolataimat mondom el -, tudok szemkontaktussal beszélni. Amikor az…
Még a legérzéketlenebb nőnek is szüksége van arra, hogy megnyugodjon abba a helyzetben, amiben éppen van.
De magamról tudom, el kell hinnem, hogy itt vagy, és csak utána tud igazán jó lenni Veled.
A feszültség meggátolja a boldogságot.